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M° Helmut Libero
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SABATO 16 e DOMENICA 17 APRILE  dalle 10 alle 18 con pausa pranzo

Presso
L’Accademia di Danza
via Massi, 25/B località Corna 
Darfo Boario Terme (BS)
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dell'inconto di gennaio

AIKI, LA VIA DELL’ARMONIA

Seminario di Aikido, Spada Giapponese e Meditazione

"Il corso ha il fine di trasmettere le qualità di forza, determinazione, tranquillità, abilità, concentrazione tipiche delle arti marziali, per imparare a gestire nel modo migliore la nostra energia e le nostre risorse.”

 M° Helmut Libero

PARTECIPARE  ad un seminario di Aikido ci dona innanzitutto l’opportunità di incontrare persone nuove o di ritrovare vecchi compagni con cui iniziare o continuare un nuovo viaggio di ricerca e di conoscenza.
Scoprire che ci sono persone desiderose di mettersi in gioco e che per due, tre o più giorni lasciano le loro famiglie, il loro lavoro, i loro problemi, rinunciando alla loro posizione sociale per restare insieme a te - alla pari - in un seminario dove si lavora  sui propri limiti, sulle proprie paure e dove spesso si mettono a nudo parti fragili e nascoste di se.
E’ un’esperienza forte e commovente.

IL SEMINARIO è dedicato ai ragazzi e agli adulti.

Nel seminario verranno utilizzate tecniche e principi filosofici che appartengono ad antiche Arti tradizionali quali:
l’Aikido, la Spada giapponese, la Meditazione Anapana

L’AIKIDO

L’AIKIDO è una potente e gentile Arte di difesa personale.
Affonda le sue radici nella antica Via del “Bushido” dove agli adepti veniva richiesto di sapere non solo padroneggiare l’Arte della spada, ma sopratutto di saper vivere con umiltà, con coraggio, nella verità al servizio della vita, difendendo con la spada i più deboli e i più emarginati.
L’Aikido si pratica insieme ad un altro compagno oppure in gruppo.
Le tecniche che verranno insegnate ci devono aiutare a saper gestire nel modo migliore le nostre energie, le nostre risorse, e soprattutto a non temere l’incontro e il contatto fisico con il compagno di pratica - che all’inizio rappresenterà molto probabilmente “l’altro, lo sconosciuto, il pericolo”-.
Verranno insegnate le belle ed efficaci cadute dell’Aikido, dove chi cade non è un perdente ma è una persona che fa della sua caduta una risorsa che alimenta il suo coraggio e la sua determinazione.

L’AIKIDO E LE DONNE

MOLTE sono le donne che nel mondo praticano l’Aikido.
E’ sbagliato credere che l’Aikido sia uno “spazio” riservato esclusivamente agli uomini.
Le donne sono delle Maestre impeccabili per il forte spirito di sacrificio, per l’umiltà, per l’eleganza che mettono nella pratica, e per la loro forza gentile e accogliente.
E’ facile vedere una donna praticare Aikido quando è incinta, e restare affascinati nel contemplare la bellezza, la forza e la nobiltà di chi porta dentro di se anche il dono della Vita.

L‘ARTE DELLA SPADA

NEL seminario verranno insegnati alcuni semplici e fondamentali colpi dell’Arte della Spada.
Nell’Aikido si usa il “Bokken” una spada di legno delle dimensioni dell’antica “Katana”, la spada dei samurai giapponesi.
Oggi, nel nostro mondo la spada non riveste più un ruolo dominante, ma resta comunque uno dei simboli più potenti nella storia dell’uomo.
Per secoli la spada è stato uno strumento di massimo potere, noi la useremo per estendere la visione interiore.
Nel nostro lavoro sarà una risorsa preziosa,con la spada taglieremo le nostre paure, i nostri limiti, i nostri blocchi e ci aiuterà a rinnovare e purificare le nostre energie.

LA MEDITAZIONE ANAPANA

LA MEDITAZIONE è uno dei percorsi più affascinanti che si possa intraprendere.
Imparare a sedersi in silenzio ed aprirsi al proprio “Mondo Interiore” può profondamente cambiare la nostra vita.
La Meditazione Anapana appartiene alla tradizione dei monaci indiani, e sarà una potente risorsa per incontrare il nostro “Sacro Silenzio” .

HELMUT LIBERO

Helmut Libero da trenta anni vive condividendo con le persone gli insegnamenti ricevuti dai suoi Maestri.
IL suoi” Sentieri Sacri “ sono quelli dell’Aikido e della Meditazione, iniziati all’inizio degli anni 80 con i Maestri Yoji Fuijmoto e Dante Maiocco dei quali è stato lungamente discepolo.
Nel tempo ha avuto il privilegio di incontrare uomini e donne straordinari che hanno contribuito alla sua crescita interiore.
Per anni ha incontrato e incontra tuttora i bambini e i ragazzi, a cui insegna la tecnica e la filosofia dell’Aikido.
Si è lungamente impegnato in progetti di volontariato rivolti alle realtà sociali più disagiate, collaborando con i centri sociali per i giovani a rischio, sia italiani che stranieri.
Ha insegnato Aikido per due anni nel carcere di San Vittore a Milano nel progetto voluto dalla Direzione Carceraria volto al rinserimento dei giovani reclusi alla vita civile.
Ha condiviso il suo Aikido anche con i meno fortunati, scoprendo la loro forza e la loro bellezza d’animo.
Ha portato la sua esperienza nelle realtà Aziendali, con progetti volti a migliorare le relazioni e le risorse in ambito lavorativo.
Ha aperto Scuole e corsi a Milano, Roma, Orvieto, Grosseto e nelle campagne francesi a sud di Parigi.
Oggi vive e insegna a Grosseto, e gira l’Italia tenendo stage e seminari di Aikido e Meditazione, e Costellazioni Familiari.

COSA PORTARE

un cuscino per meditare, pantaloni comodi T shirt preferibilmente bianchi,
per chi lo desidera, il necessario per fare la doccia.

COSTO

euro 100 per le due giornate euro 60 per una giornata
più euro 10 per l’assicurazione.